Les facteurs de risque

Les maladies cardiovasculaires représentent une des principales causes de mortalité dans notre pays. Afin de mieux comprendre le processus de progression de ces maladies, il semble indispensable d'en connaitre les principaux facteurs de risque. 

un facteur de risque est un élément qui tend à majorer la probabilité pour un individu de développer une maladie. 

Dans le cadre des maladies cardiovasculaires, il apparait deux sortes de facteurs de risque spécifiques : les facteurs de risque modifiables, et les facteurs de risque non modifiables. 

Les facteurs de risque modifiables sont : le tabagisme, le diabète, l'Hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie, l'obésité, et la sédentarité. 

Les facteurs de risque non modifiables sont : l'âge (+ de 50 ans chez les hommes, et + de 60 ans chez les femmes), le sexe (prévalence masculine), les antécédents familiaux de maladies cardiovasculaires. 

Concernant les facteurs de risque modifiables, nous savons que certaines attitudes hygiénodiététiques peuvent modifier le risque de survenue des maladies cardiovasculaires. 

Les pistes d'amélioration dans nos comportements sont nombreuses, et chacun peut envisager de mettre en place de nouvelles habitudes bénéfiques pour sa santé cardiovasculaires. 

Ces objectifs de changements doivent être réalistes, réalisables et adaptés.